Cos'è
Prima lezione di "Mediatazione in movimento", il corso di sei incontri di Qi Gong, pratica che, attraverso movimenti lenti e consapevoli, favorisce rilassamento, postura ed equilibrio, migliora la circolazione, sostiene la qualità del sonno e rafforza la consapevolezza del corpo e del respiro.
A chi è rivolto
Agli anziani di San Donato.
Tipo evento
Eventi sportivi
Luogo
Date e orari
Costi
Il corso ha un costo di 25€.
Info e iscrizioni dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 12 e dalle 14 alle 15.
Pagamenti: giovedì 16 ottobre, dalle 10 alle 12 al Centro Anziani.
Contatti
Corso in partenza con almeno 12 iscritti per turno.
Per maggiori informazioni: 388 5668 846 - eventi@spazioapertoservizi.org.
Ultimo aggiornamento: 29-09-2025, 12:51